-
Najlepszy masażysta i jak go znaleźć
Wiem, ale… Jako ludzie wiecznie zajęci i zabiegani, mamy tendencję do bagatelizowania spraw codziennych i drobnych. Pomimo rosnącej świadomości w zakresie tematyki związanej ze zdrowym stylem życia, niejednokrotnie podejmujemy decyzje sprzeczne z wiedzą o prawidłowym funkcjonowaniu. W związku z tym, od czasu do czasu ciało upomina się o należną mu uwagę, wysyłając rozmaite sygnały – ich rozpoznawanie powinno być dla nas ważne, ponieważ…
-
Spraw, aby wizyta w Twoim gabinecie była przyjemniejsza
Wizyta lekarska zwykle nie należy do rzeczy najprzyjemniejszych jest to jednak część dbania o nasze zdrowie. Spotkanie w gabinecie lekarskim najczęściej wiąże się jedynie z stresem, wywołuje lęk oraz rozdrażnienie. Kluczem do sukcesu jest skrupulatne przygotowanie się do wizyty, które pozwoli na uzyskanie interesujących informacji oraz zaoszczędzi zarówno czas Twój, jak i lekarza. Krok…